nie wiem

Z tego co wiem Scream to nie koniecznie tyle, ale rzeczywiście jest to optymalna dawka. A co do tych 10 strzałów po 50 to raczej za mało jest. Sorry bracie, ale jeszcze raz tyle skoro już musisz. Fighter Moderator: Sztuki Walki

wiem. dorzucam orzechy, maslo orzechowe i do ostatniego posliku oliwe. Jestem w szkole i nie mam co zjesc jako 2 posilek.

no właśnie wiem i staram sie na treningu je katować tzn. robię ośle wspięcia z partnerem. i nie schodze poniżej 30 powtórzeń...

chodzi mi o jakies suplementy a nie jakesi glupoty to juz wiem i nie uzywam uzywek

Z tego co wiem uczuleń zadnych nie mam. Mowisz ze moge miec nietolerancje laktozy, bardzo mozliwe bo odkad zaczalem jesc twarogi na noc, wyskakuja mi syfy.... Czytalem troche o odzywkach bialkowych, procesie ich powstawania i laktozie. Z tego co zrozumialem w odzywkach typu wpc ostrowii moga byc jakies ilosci laktozy? Dałem ci Soga (moj pierwszy) [...]

To już na 100% odpada.... pomijam, że to nie ten dział żeby o tej firmie pisać :) Co do Reactora to potwierdzam opinie Nitro - też wybrałbym ten produkt. Dawkowanie przytoczone przez Nitro idealne. Wiem, bo sam to sprawdzałem ;)

no o tym to ja wiem ze bialko to jako uzupelnienie moze sobie dokupic ale myslalem ze raczej nie bedzie mu potrzebne przy wycince ale jesli jestem w bledzie to wybacz (

A JAKA KREATYNA JEST LEPSZA: W PROSZKU CZY W TABLETKACH. OSOBIŚCIE WOLE W TRABLETKACH ALE MAŁO WIEM NA TEMAT KREATYNY BO NIGDY WCZESNIEJ JEJ NIE STOSOWAŁEM.. CZY KTOŚ MA JAKIES NAMIARY NA HOSSEGO(NP. NR GG)?? Co cie zabije uczyni cie silniejszym...

czy ja wiem czy sadełko? w kazdym razie chce go zmiejszyć, byc węzszy w biodrach, wówczas zancznie bardziej uwidocznią sie te miesnie które cwicze, w kazdym razie boje sie biegać zeby nie spalać tych parti miesni które cwicze

czy ja wiem czy sadełko? w kazdym razie chce zmiejszyć brzuch gdyz wtedy bardziej by sie uwidoczniły te partie miesni które ćwicze, zalezy mi tu głównie na tym zeby byc wezszym w biodrach ( tak jak przed treningiem, nie naruszając przy tym reszty zbudowanej przez siebie masy ). Biegać się boje gdyż wówczas bym mół spalić te parie mięsni które [...]

nie, pół miękko, to akurat wiem, że surowe są ciężej strawne, ale nie byłem pewny co to ryżu i płatków

mam jeszcze pytanie czy na low carb redukcyjnym dopuszcza sie jedzenie parówek(wiem ze to smieciowe jedzenie ale tak raz tygodniowo) stekow drobiowych(10 b i 15t w 100gr)duszonej watrobki drobiowej, oczywiscie te posilki to nie posilki okolotreningowe

własnie diety nie mam bo szczerze ze wiem ze bedzie z tym ciezko . Ale staram sie jesc duzo potrzebnego jedzenie. dane uzupełnione

Stary ja nie testowałem ale koledzy z siłowni tak!Wiem jak działały te metki!Wszystko w temacie bo nie lubie jak ktoś płytko myśli i się czepia byle czego i szuka dziury w całym!

BYŁO JUZ PEŁNO RAZY !!! poszukaj a na pewno znajdziesz ciekawe wypowiedzi na ten temat. a z tego co ja wiem to siłownia nie powoduje zahamowania wzrostu. urosniesz tyle ile masz urosnąc i koniec ;P

Noo...żem się właśnie zrejestrował , by zapytywać.Że wyższa szk. to ja wiem dlatego pytam.Walą w achillesa - ale to są przeciwzapalne - a nie o to chodzi.

No wiem że lepszy ale czy ten też będzie w porządku ? O i może pytanie nie na miejscu, ale ile czasu przed snem powinienem jeść ostatni posiłek ?

no ponoć nie może właśnie juz załatwić. booster teścia jaki?? nolvadex xt to chyba też na recepte?? t-bomb co to? ok wiem co to t-bomb sprawdziłem na necie. Zmieniony przez - deanash w dniu 2011-09-03 20:06:20

no przekaże mu tylko że chodzi mu o ten odblok że jak nie załatwi to czym to zastapic i w jaki sposób podawać itd Fatali1y: Novedex XT no ok już wiem co to. Zmieniony przez - deanash w dniu 2011-09-03 20:31:39

ja wiem wpierdzielam od tyle czasu cały czas więcej węglowodanów ale nie widać efektów wiec postanowiłem siłke i odżywke tylko jaką :>:>??